Ewa Gołębiewska

psycholog • TSR • CBT • psycholog dorosłych
Pon-Sob 8:00-20:00
Warszawa, Al. Jerozolimskie 125/127 lok 201H (2 piętro)
Sesje online i stacjonarne
Ewa Gołębiewska

Umów wizytę

Możesz wybrać sesję online lub stacjonarną w Warszawie

📞

Aby umówić termin sesji, skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą pod numerem telefonu: +48 664 000 845

🎯

Wspieram w obszarach

Relacje i komunikacja
Konflikty rodzinne, trudności w komunikacji z bliskimi, napięcia w relacjach.
Stres i wypalenie
Chroniczny stres, wypalenie zawodowe, trudności w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami.
Lęk i niepokój
Stany lękowe, napady paniki, niepokój uogólniony, fobie.
Depresja
Obniżony nastrój, utrata energii, problemy z motywacją i radością życia.
Rozwój osobisty
Praca nad sobą, poznawanie swoich mocnych stron, budowanie pewności siebie.
Przepracowanie traum
Pomoc w radzeniu sobie z trudnymi doświadczeniami i ich wpływem na obecne życie.
Zaburzenia nastroju
Niestabilność emocjonalna, wahania nastroju, trudności w regulacji emocji.
Trudności w podejmowaniu decyzji
Niepewność co do wyboru kierunku życiowego, pracy czy relacji.

Pamiętaj

Nie musisz być w kryzysie, żeby skorzystać z terapii. To inwestycja w siebie, nie oznaka słabości.

Zakres praktyki

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Terapia schematu
Zaburzenia lękowe
Depresja
Kryzysy emocjonalne
Rozwój osobisty
Coaching prowokatywny
NLP
Warsztaty rozwojowe

Wykształcenie i certyfikaty

Psychologia – wykształcenie kierunkowe
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)
Terapia Schematów
CBT zaburzeń lękowych i depresji
Coaching prowokatywny
Praktyk Neurolingwistycznego Programowania (NLP)
Trener rozwoju osobistego
Prowadzenie warsztatów rozwojowych

O mnie

Jestem psychologiem z zawodu, serca i pasji. Pracuję z osobami dorosłymi, łącząc podejścia terapeutyczne i rozwojowe, aby realnie wspierać w zmianie i odzyskiwaniu równowagi.

Stosuję holistyczne podejście, dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb i celów. Wierzę, że kluczowym elementem procesu jest człowiek – jego potrzeby, wartości i oczekiwania.

Jestem przekonana, że każdy z nas ma w sobie siłę do dokonywania pozytywnych zmian, a moim zadaniem jest pomóc tę siłę odkryć i wykorzystać.

Jak wygląda pierwsza wizyta?

Nie musisz się do niczego zobowiązywać

Pierwsza wizyta to spotkanie poznawcze – bez presji, bez oceniania.

Przebieg pierwszej sesji:

1
Co Cię sprowadza?
Rozmowa o trudnościach i aktualnym funkcjonowaniu
2
Cele i potrzeby
Określamy, co ma się zmienić i czego oczekujesz od procesu
3
Dobór podejścia
Ustalamy metody pracy najlepiej dopasowane do Twojej sytuacji
4
Dalsze kroki
Ustalenie planu spotkań i kierunku dalszej pracy

Czego możesz się spodziewać?

✅ Bezpiecznej, ciepłej atmosfery
✅ Rozmowy bez osądzania
✅ Pełnej poufności
✅ Szacunku dla Twojego tempa

Opinie klientów
"Współpracuje z Panią Ewą już dłuższy czas i nie mam żadnych zastrzeżeń. Profesjonalna i zaangażowana."
– SS
"Jestem bardzo zadowolona z odbytej terapii, pozwoliła mi zmienić perspektywę, poznać i docenić siebie oraz poznać swoją wartość. Bardzo lubiłam spotkania z Ewą, bo z każdego wynosiłam jakąś wartość. Szczerze mówiąc początkowo obawiałam się udać na terapię, bałam się przed kimś otworzyć, ale Ewa potrafiła stworzyć atmosferę, w której było to o wiele prostsze. Dziękuję :)"
– Joanna
"Pani Ewa jest bardzo rzeczową osobą. Nie jest terapeutą, który tylko siedzi i kiwa głową. Połączenie terapii z coachingiem do mnie przemówiło. Po pierwszym spotkaniu nabrałam zaufania. Mam ochotę kontynuować terapię dalej."
– Magda
Najczęściej zadawane pytania

Treści edukacyjne

Artykuły i materiały, które pomogą Ci lepiej zrozumieć tematykę zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego.

Masz pytania do specjalisty?

Tutaj możesz zadać dowolne pytanie dotyczące Twojego problemu lub wyzwania


Informacje przekazane w formularzu będą przetwarzane zgodnie z polityką prywatności.

Możesz też zadzwonić: +48 664 000 845

Lub napisać: rejestracja@deephelp.pl

Twoje dane są w pełni chronione i nie będą udostępniane osobom trzecim